D-vitaminet

[Arne Midtbø]

Hørte et veldig interessant innslag i et
podkastet(http://nrk.no/podkast/) NRK-program med professor Johan Moan om
viktigheten av D-vitaminet. Jeg har tatt ut den aktuelle lydfila fra
programmet, gjort den om til MP3 (ca. 9MB), og den kan høres her:
http://midtboe.net/lyd/d_vitamin_johan_moan.mp3

Ellers har Aftenposten også en god artikkel om temaet:
http://www.aftenposten.no/helse/article970326.ece

[Jo Stein]

On Sun, 14 Jan 2007 16:50:15 +0100, Arne Midtbø

Post by Arne Midtbø
Hørte et veldig interessant innslag i et
podkastet(http://nrk.no/podkast/) NRK-program med professor Johan Moan om
viktigheten av D-vitaminet. Jeg har tatt ut den aktuelle lydfila fra
http://midtboe.net/lyd/d_vitamin_johan_moan.mp3
http://www.aftenposten.no/helse/article970326.ece

Podcast tar for lang tid og Aftenposten er søppel når det gjelder
vitenskap. Hva med å søke deg frem til kilden:
http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa_lt.visSeksjon?vp_SEKS_ID=1365847
"I menneskenes utvikling har D-vitaminet vært av stor betydning.
Mange mener, som Loomis, at den hvite huden utviklet seg for at
menneskene skulle få nok D-vitamin når de beveget seg fra sin solrike
vugge i Afrika nordover til kjøligere strøk med mindre sol (1). Det
kan også ha vært en aktør da neanderthalerne for 70 000 - 35 000 år
siden måtte vike plassen for våre forfedre Cro Magnon-menneskene.
Dette var i en periode med kaldt og dårlig vær mot slutten av siste
istid, og neanderthalerne spiste lite fisk med D-vitamin i.
Røntgendifraksjonstider av beina deres og studier av tenner og kranium
antyder rakitt hos mange (2).

Urbaniseringen og den industrielle revolusjon førte til at rakitt ble
et stort helseproblem i årene fra ca. 1600 og ut i det 20. århundret
både i Europa og i Nord-Amerika. I enkelte byer (Leiden, Boston) kunne
opp mot 85 % av barna ha rakitt, eller «den engelske syke», som ofte
var betegnelsen (3). Polakken Sniadecki (4) oppdaget i 1820-årene at
sol kunne helbrede rakitt. Men medisinerne hadde, den gangen som nå,
problemer med å akseptere biofysiske funn. Verden måtte vente til
etter den første verdenskrig, da Huldschinsky viste at strålingen fra
en kvikksølvlampe kunne helbrede rakitt (5). Omtrent på samme tid, i
1919, fant Mellanby at rakitt hos hunder kunne helbredes med tran (6).
Etter 1920 begynte man å anrike matvarer med vitamin D2 ved å utsette
dem for ultrafiolett stråling (7). Mange underlige forsøk ble gjort:
Blant annet ble det funnet at bestråling av rottebur (uten rotter i)
hindret rottene fra å få rakitt når de ble oppstallet i dem. Antakelig
skyldtes dette at vitamin D2 ble dannet i matrester eller
ekskrementrester i burene, og at rottene fikk vitaminet i seg når de
slikket pelsen sin.

Gjennom en fin kombinasjon av grunnforskning, klinisk forskning og
folkeopplysning ble rakitt og osteoporose nesten utryddet i løpet av
et par årtier."

[Ed. Bakken]

info på øverste hylle !
Er man ikke utsatt for solstråler kan man likevel få dekket D - vitamin
behovet

b

Post by Jo Stein
On Sun, 14 Jan 2007 16:50:15 +0100, Arne Midtbø

Post by Arne Midtbø
Hørte et veldig interessant innslag i et
podkastet(http://nrk.no/podkast/) NRK-program med professor Johan Moan om
viktigheten av D-vitaminet. Jeg har tatt ut den aktuelle lydfila fra
http://midtboe.net/lyd/d_vitamin_johan_moan.mp3
http://www.aftenposten.no/helse/article970326.ece

Podcast tar for lang tid og Aftenposten er søppel når det gjelder
http://www.tidsskriftet.no/pls/lts/pa_lt.visSeksjon?vp_SEKS_ID=1365847
"I menneskenes utvikling har D-vitaminet vært av stor betydning.
Mange mener, som Loomis, at den hvite huden utviklet seg for at
menneskene skulle få nok D-vitamin når de beveget seg fra sin solrike
vugge i Afrika nordover til kjøligere strøk med mindre sol (1). Det
kan også ha vært en aktør da neanderthalerne for 70 000 - 35 000 år
siden måtte vike plassen for våre forfedre Cro Magnon-menneskene.
Dette var i en periode med kaldt og dårlig vær mot slutten av siste
istid, og neanderthalerne spiste lite fisk med D-vitamin i.
Røntgendifraksjonstider av beina deres og studier av tenner og kranium
antyder rakitt hos mange (2).
Urbaniseringen og den industrielle revolusjon førte til at rakitt ble
et stort helseproblem i årene fra ca. 1600 og ut i det 20. århundret
både i Europa og i Nord-Amerika. I enkelte byer (Leiden, Boston) kunne
opp mot 85 % av barna ha rakitt, eller «den engelske syke», som ofte
var betegnelsen (3). Polakken Sniadecki (4) oppdaget i 1820-årene at
sol kunne helbrede rakitt. Men medisinerne hadde, den gangen som nå,
problemer med å akseptere biofysiske funn. Verden måtte vente til
etter den første verdenskrig, da Huldschinsky viste at strålingen fra
en kvikksølvlampe kunne helbrede rakitt (5). Omtrent på samme tid, i
1919, fant Mellanby at rakitt hos hunder kunne helbredes med tran (6).
Etter 1920 begynte man å anrike matvarer med vitamin D2 ved å utsette
Blant annet ble det funnet at bestråling av rottebur (uten rotter i)
hindret rottene fra å få rakitt når de ble oppstallet i dem. Antakelig
skyldtes dette at vitamin D2 ble dannet i matrester eller
ekskrementrester i burene, og at rottene fikk vitaminet i seg når de
slikket pelsen sin.
Gjennom en fin kombinasjon av grunnforskning, klinisk forskning og
folkeopplysning ble rakitt og osteoporose nesten utryddet i løpet av
et par årtier."
--
jo
"Ein treng ikkje tømma glaset for å finna ut om mjølka er sur."
Jon Elster, professor

[Ed. Bakken]

Post by Arne Midtbø
Hørte et veldig interessant innslag i et
podkastet(http://nrk.no/podkast/) NRK-program med professor Johan Moan om
viktigheten av D-vitaminet. Jeg har tatt ut den aktuelle lydfila fra
http://midtboe.net/lyd/d_vitamin_johan_moan.mp3
http://www.aftenposten.no/helse/article970326.ece
--
Arne Midtbø
http://www.midtboe.net Blogg: http://www.arnemidtbo.blogs.no
Spilleliste: http://www.last.fm/user/arneparne/
«If you love something, set it free»
No animals were harmed in the writing and/or production of this document.
-Except those that were eaten.

jedda interessant ! men nu er vi et folk som har tilbrakt tilværelsen
her oppe i flatt lys(Norge) i tusenvis av generasjoner og
genetisk er det sannsynlig at vi har en tilnærming til vit. D
som ikke inkluderer Sola. Vi får det nødvendige fra
sel, hval, fiskelever etc. Sola i denne kontekst
er irrelevant !

b

"et fesk bli fresk"

ds

[HKH]

Post by Ed. Bakken
jedda interessant ! men nu er vi et folk som har tilbrakt tilværelsen
her oppe i flatt lys(Norge) i tusenvis av generasjoner og
genetisk er det sannsynlig at vi har en tilnærming til vit. D
som ikke inkluderer Sola. Vi får det nødvendige fra
sel, hval, fiskelever etc. Sola i denne kontekst
er irrelevant !

Men hvorfor er mange av nordboenne så hjulbeinte-:)


HKH

[Ed. Bakken]

Post by HKH

Post by Ed. Bakken
jedda interessant ! men nu er vi et folk som har tilbrakt tilværelsen
her oppe i flatt lys(Norge) i tusenvis av generasjoner og
genetisk er det sannsynlig at vi har en tilnærming til vit. D
som ikke inkluderer Sola. Vi får det nødvendige fra
sel, hval, fiskelever etc. Sola i denne kontekst
er irrelevant !

Men hvorfor er mange av nordboenne så hjulbeinte-:)

tøv ! det er marsboerne som er hjulbeinte. har du ikke
forstått noe så elemetært ..?

b